עדכונים

חמשוש יוגה בקיבוץ תובל, 7-9/11 אחרי החגים נצא לנפוש ולתרגל יוגה, צלילה למעמקים בתנועה, נשימה, שתיקה ושיחה. הרשמה מוקדמת החלה למי שמעוניין לשריין לעצמו מקום
​​
​מפגשי ייעוץ אישי ברוח היוגה והבריאות הטבעית לניקוי גוף, טיפול בבעיית
השמנה, יתר לחץ דם, דלקות מפרקים, סוכרת, גיל המעבר, הפרעות שינה וכו' לפרטים וקביעת פגישה צרו עימי קשר 0545524409

​

יוגה במזכרת בתיה

כל מה שצריך זו פינה שקטה, מזרון אחד ורצון
ואז... מתחילים לתרגל
מניעים את הרגל, יד, מאריכים גו וצוואר, מכירים מחדש
מזיעים, מתאמצים ו... מוותרים על המאמץ
מקשיבים לנשימה, כמו רחש גלי הים
שמים לב, לרגע אחד של חסד שאין מחשבה
ופתאום, אופס... המחשבה חזרה
מתחברים לעצמי, מתחברים לקבוצה
מקבלים ומעניקים אהבה

מזמינה אותך להצטרף למרחב במזכרת בתיה

חיה

---

  yogahaya8@gmail.com  יוגה חיה. תרגול בקבוצות, מפגשים אישיים, לימודי העמקה וסדנאות 0545524409