קול גלגל
שישה מפגשי קיץ, מענגים ומרגיעים לתרגול וחקירת הצ'קרות, צ'קרה = גלגל, המרכזים האנרגטיים בתוכנו היושבים לאורך עמוד השדרה ומניעים את התרחשויות הנפש בנו.
מתוך מבט שקט ושלם פנימה נלמד להכיר את הכוחות המניעים אותנו בתנועה, נשימה, שאלה והשקטה
נקבל כלים לעבודה יומית עם התנוחות והנשימה כדי לתמוך מצבים שונים שאנו עוברים מפעם לפעם, החל מכאבים ובעיות אורטופדיות והמשך ממצבים רגשיים ותהליכים שפוגשים אותנו בחיי היום יום שלנו.
המפגשים יתקיימו במרחב היוגה במזכרת בתיה, בימי חמישי
צ'קרה שניה ב09/08/12 יום ה' בין השעות 19:00-21:30
צ'קרה שלישית ב23/08/12 יום ה' בין השעות 19:00-21:30
עלות: 90 ש"ח למפגש למתרגלי המרחב ו120 ש"ח לשאר
המצטרפים שמוזמנים בברכה
ממליצה להשתתף בכל המפגשים כדי לקבל תמונה רחבה ומעשית
אולם ניתן להשתתף גם באופן חד פעמי
בואו בשלום
לפרטים והרשמה
חיה 0545524409
מתוך מבט שקט ושלם פנימה נלמד להכיר את הכוחות המניעים אותנו בתנועה, נשימה, שאלה והשקטה
נקבל כלים לעבודה יומית עם התנוחות והנשימה כדי לתמוך מצבים שונים שאנו עוברים מפעם לפעם, החל מכאבים ובעיות אורטופדיות והמשך ממצבים רגשיים ותהליכים שפוגשים אותנו בחיי היום יום שלנו.
המפגשים יתקיימו במרחב היוגה במזכרת בתיה, בימי חמישי
צ'קרה שניה ב09/08/12 יום ה' בין השעות 19:00-21:30
צ'קרה שלישית ב23/08/12 יום ה' בין השעות 19:00-21:30
עלות: 90 ש"ח למפגש למתרגלי המרחב ו120 ש"ח לשאר
המצטרפים שמוזמנים בברכה
ממליצה להשתתף בכל המפגשים כדי לקבל תמונה רחבה ומעשית
אולם ניתן להשתתף גם באופן חד פעמי
בואו בשלום
לפרטים והרשמה
חיה 0545524409